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肩こりグッズの紹介。体操・ツボ・運動・暖まる・温湿布・冷湿布・チタン・代替医療・整形外科・お灸・食品・寝具。

■肩こりの原因は、同じ姿勢をとり続けると、頭や腕を支える僧帽筋やその周辺の筋肉の持続的緊張によって筋肉が硬くなり、

局所に循環障害が起ってしまうことによって、酸素や栄養分が末端まで届かなくなり、疲労物質が蓄積しこれが刺激となって

肩こりを起こすと考えられています。

■肩こりが原因による腰痛や頭痛ですが、実はふくらはぎと太ももには全血液量の約3分の1が集まっています。

足の筋肉が凝り固まっていると静脈が圧迫され、血行不良になってしまうのです。そこでふくらはぎを温めて血行を促します。

そうすると、肩こり改善の為だけでなく、全身の血液循環につながるのです。

重い肩が次第に痛みはじめ、頭痛やめまいの原因となることも。

重症化しないように予防法や解消法を知っておこう。

教えます、みんなの解消法!

スッキリ解消 肩こりグッズ屋

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